La machine qui révolutionne le fitness

Le Reformer est une machine de fitness développée par Joseph Pilates dans les années 1920. Chariot coulissant, ressorts de résistance, sangles, poulies — un système complet qui permet de travailler l'intégralité du corps en résistance, sans impact articulaire. RIISE · The New Me · Chez Simone · Episod — CLO l'amène à Angoulême.

Qu’est-ce que le reformer ?

Le Pilates Reformer, ce n'est pas réservé aux initiés. Ce n'est pas doux non plus.

C'est un travail de précision intense. Un dialogue entre votre corps et la résistance. Chaque mouvement est guidé, chaque posture est ajustée par un coach certifié. Vous allez travailler, transpirer, vous dépasser — mais d'une façon qui respecte votre corps, construit dans la durée, et donne des résultats visibles.

On ne fait pas "plus". On fait mieux. On fait juste.

Ce que le reformer apporte vraiment.

50 minutes pour transformer votre rapport au corps :

  • Tonifier, sculpter, affiner votre silhouette

  • Raffermir les muscles en profondeur

  • Gainer le ventre et renforcer les abdominaux

  • Gagner en mobilité et en souplesse

  • Rééduquer, améliorer votre posture

  • Coordonner mouvement et respiration

  • Augmenter l'endurance musculaire

  • Retrouver cette légèreté dans le corps qu'on pensait avoir perdue pour toujours

Nos séances - Le planning CLO

Des résultats que vous ressentez dès la première séance. Et qui s'installent durablement avec la régularité.

Le Reformer n'est pas une discipline unique — c'est un outil polyvalent qui s'adapte à tous vos objectifs. Retrouvez au planning :

  • Pilates Reformer : contrôle, respiration, conscience corporelle. La discipline originelle dans toute sa précision.

  • Full Body : travail musculaire complet, du haut comme du bas du corps. Intense, équilibré, efficace.

  • Abdos & Fessiers : gainage profond, renforcement ciblé. Les résultats les plus visibles.

  • Cardio Reformer : intensité, endurance, dépense énergétique. Pour ceux qui veulent vraiment transpirer.

  • Mobilité & Étirements : souplesse, récupération, légèreté. Pour prendre soin de son corps autrement.

D'autres axes viendront enrichir le planning — méthode CLO et cours signatures en cours de développement. Restez connectés

Pour qui ?

Pour tout le monde. Sans exception. C’est ce qui rend le reformer unique.

Vous débutez ?

Nos instructeurs adaptent chaque exercice à votre niveau, votre morphologie, votre corps du jour. Vous n'avez pas besoin d'expérience — juste de l'envie.

Vous êtes sportif ?

Le Reformer complète et renforce votre pratique là où elle ne va pas. Récupération musculaire, gainage profond, mobilité, ce que votre entraînement habituel laisse de côté, le Reformer s'en charge.

Vous êtes un homme ?

CLO est un studio mixte, par conviction. Le Reformer est un outil de performance — pas une discipline féminine. Les meilleurs athlètes du monde l'ont intégré dans leur préparation.

Vous êtes en rééducation ?

Le Reformer travaille sans impact articulaire, ce qui en fait un outil particulièrement adapté aux corps en reconstruction. Consultez votre médecin, informez votre coach — nous adapterons.

Pourquoi choisir ?

Il existe d'autres façons de pratiquer le Reformer. Voilà ce qui fait que CLO est différent.

  • Pas par contrainte — par choix. Parce qu'on sait ce qui se perd quand vous devenez anonyme dans une grande salle. Votre coach vous voit. Il vous connaît. Il vous corrige vraiment.

  • Sélectionnés pour leur expertise autant que pour leur façon d'accompagner. Parce que c'est eux qui font la différence entre une séance et une vraie progression.

  • De l'accueil aux vestiaires, chaque détail a été réfléchi. Serviettes fournies, nécessaire de douche, sèche-cheveux — vous n'avez qu'à venir.

  • Parce que l'expérience CLO ne s'arrête pas à la fin de la séance. Un espace pour souffler, se retrouver, rester.

Réservez votre première séance

de reformer à Angoulême.

Séance découverte : 20€ · Pack découverte 3 cours : 59€

Ressentez. Comprenez. Revenez.

Les places sont limitées à 9 par cours. Ne tardez pas